Buenos Habitos Álimenticios. Lo Que Debe Saber Sobre las Botanas
- Comer muchas botanas con azúcar puede provocarle deterioro dental a su hijo.
- Limite las botanas entre comidas. Al comer muchas botanas, el ácido en la boca es alto. Los niveles altos de ácido pueden ayudar a formar una caries. Intente evitar los dulces como el chicle, los caramelos duros y las paletas, que permanecen en la boca durante mucho tiempo.
- Limite el consumo de dulces blandos y pegajosos que se le pegan y entre los dientes, como caramelos masticables o pasas. Los alimentos pegajosos permanecen en la boca por más tiempo y el ácido puede dañar el diente.
- Reduzca el daño que pueden causar los dulces sirviéndolos con otros alimentos o bebidas.
- Su hijo necesita comer muchos tipos de alimentos: panes, leche y productos lácteos, carnes, verduras y frutas. Dele a su hijo botanas bajas en azúcar como verduras, frutas, queso o pretzels.
- Cepillarse los dientes después de comer. Es importante para prevenir el deterioro dental.
Señales de Alerta Temprana de Deterioro Dental
Consulte a su dentista si nota:
- Puntos blancos pequeños en los dientes.
- Hinchazón de la cara.
- Pequeños agujeros en el esmalte.
- Dolor en la boca.
- Diente sensible al calor, frío o dulces.
- Diente doloroso o sensible al masticar
Yendo al Dentista
- Siga visitando al dentista cada 6 meses. Usted y su hijo seguirán aprendiendo a mantener una boca sana.
- El dentista se mantendrá atento a la aparición de caries y cambios en la boca que puedan causar caries.
- El dentista solo recomendará radiografías cuando sea necesario.
- El dentista hará un examen y decidirá con qué frecuencia limpiar los dientes y aplicar flúor en los dientes.
- Su dentista hablará con usted y su hijo sobre cómo va el cuidado bucal. Hablará sobre los hábitos bucales de su hijo y qué consejos pueden ser útiles para usted y su hijo. Esto podría incluir comer sano, prevenir lesiones bucales al jugar y practicar deportes.
- El dentista seguirá mirando la boca y cómo encajan los dientes. El dentista puede recomendarle cómo solucionar cualquier problema.
- El dentista recomendará selladores a medida que salgan los dientes posteriores permanentes. Los selladores dentales son una resina plástica que un dentista coloca en los surcos de la parte masticatoria de un diente para ayudar a prevenir el deterioro dental.
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