Enjuague bucal y su rutina de salud bucal

El enjuague bucal (también llamado enjuague bucal) puede ser un complemento útil a su rutina de salud bucal, afirma la Asociación Dental Americana (ADA). Puede llegar a lugares en la boca que son difíciles de limpiar con un cepillo de dientes. Pero recuerde que el enjuague bucal no debe reemplazar al cepillado y el uso de hilo dental en los dientes todos los días. Simplemente en una manera adicional de mantener la boca limpia.

No todos los enjuagues bucales han sido creados de la misma manera. Algunos contienen alcohol y otros no. Pero, ¿cuál debería elegir? Observemos los hechos.

Enjuagues bucales con alcohol

Los enjuagues bucales con alcohol pueden encargarse del mal aliento por un periodo breve. Pero su uso excesivo puede traer problemas. Seca la boca y reduce la saliva. Y la saliva es importante por los siguientes motivos:

• Arrastra y elimina los trocitos de comida
• Ayuda a descomponer los alimentos
• Lucha contras los gérmenes que causan caries Aporta minerales para fortalecer los dientes

Visite el sitio web de la ADA para ver una lista de enjuagues bucales con alcohol aprobados.

Sin embargo, las siguientes personas NO deberían usar enjuague bucal con alcohol:

• Niños menores de 6 años
• Personas con diabetes
• Personas que reciben tratamiento contra el cáncer
   

Enjuagues bucales sin alcohol

Los enjuagues bucales sin alcohol (a veces llamados enjuagues bucales) pueden ser mejores para usted. Estos enjuagues:

• Ayudan a evitar el mal aliento por más tiempo
• No secan la boca
• Mantienen un equilibrio saludable de saliva en la boca

Si bebe agua embotellada o no tiene flúor en el agua corriente, utilizar un enjuague con flúor es una buena idea. El flúor ayuda a detener la caries y fortalece el esmalte dental.

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